Das Jahrtausende alte indische Medizinsystem hat in den letzten Jahren aufgrund seiner erstaunlichen Heilerfolge und seiner hervorragenden Konzepte zur Gesundheitsprophylaxe auch bei uns große Aufmerksamkeit erfahren. Einen Schwerpunkt bilden dabei die Konzepte zur gesunden Lebensführung, die auch auf einer regelmäßigen Einnahme von hochwertigen Nahrungsmitteln und Nahrungsergänzungen beruhen. Durch Stress und Umwelteinflüsse ist die heutige Esskultur meist sehr mangelhaft und unausgewogen. Die tägliche Einnahme dieser ayurvedischen Nahrungsergänzungen hilft bei der optimalen Versorgung von Körper und Gehirn.
Chyavan Prash 250g/€ 24,90
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Chyavanprash entsteht nach einer uralten ayuvedischen Heilrezeptur, deren Hauptbestandteil die „Amla“-Frucht (eine indische Stachelbeerart) ist. Die Zubereitung erfolgt mit über vierzig Kräutern sowie Ghee, Honig und „Gold-Bhasma“ (essbarem Gold). Chyavanprash gilt in den ayurvedischen Schriften als bestes „Rasayan“ (Verjüngungsmittel) für Körper und Geist, denn es fördert die Bildung von „Virya“. Es gilt als Aufbaumittel, das reich an Vitamin C ist. Desweiteren wird berichtet: Chyavanprash gleicht alle drei Doshas aus und nährt alle sieben „Dhatus“ (Körpergewebe), es steigert die Vitalität und fördert die Konzentration. Es stärkt Herz, Kreislauf und Lungen, die Wirbelsäule und das Immunsystem. Zudem fördert diese Rezeptur laut Ayurveda den Aufbau neuer, kräftiger Zellen. Ayurveda empfiehlt Chyavanprash als ideales Aufbaumittel nach einer Panchakarma Kur.
Verzehrempfehlung: Täglich einen TL vor dem Frühstück essen und im Anschluss ein warmes Getränk zu sich nehmen.
Gulkand (Rosenmarmelade) 250g/€17,90
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Rosenblütenblätter-Mus. Gleicht Pitta aus. Laut Ayurveda wirken Rosenblüten kühlend auf den Körper und sind sehr wirksam bei: Übersäuerung, Migräne, Kopfschmerzen und brennenden Augen. Gulkand wird in den ayurvedischen Schriften als Leber-stärkend erwähnt, und der Verzehr dieser Zubereitung soll die Blutreinigung verbessern. Ayurveda empfiehlt Gulkand bei Tendenz zur Verstopfung, bei Hautunreinheiten und vereinzelt auch gegen Allergien. Besonders im heißen Sommer zu empfehlen, wenn das Pitta erhöht ist.
Verzehrempfehlung: Täglicht 1-2 TL pur oder als Brotaufstrich verzehren oder mit warmen Wasser vermengt trinken.
Amla 250g/€13,90
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Fruchtmus zur Harmonisierung von Vata, Pitta und Kapha. Amla (Emblica officinalis) ist eine der wichtigsten Heilpflanzen im Ayurveda. Diese Frucht enthält außer „salzig“ alle fünf Geschmacksrichtungen, die in der ayurvedischen Ernährungslehre vorkommen. Amla Jam wird im Ayurveda als „Rasayan“ (ähnlich wie Chyavanprash) bezeichnet und soll alle 7 Dhatus (Körpergewebe) nähren, sowie Pitta harmonisieren. Laut Ayurveda verbessert sich durch den Verzehr die Verdauung, einer Übersäuerung wird entgegengewirkt; Sodbrennen, Geschwüre und überschüssige Magensäure werden reduziert. Amla soll zudem unterstützend wirken bei Kopfschmerzen und Atemwegebeschwerden.
Anwendung: Täglich 1-2 TL pur, als Brotaufstrich oder mit warmen Wasser vermischt essen.
Relax Sirup 100 ml/€10,50
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Nach ayurvedischer Ansicht ist dieser Sirup besonders geeignet, mentalen Stress abzubauen. Die hier verwendeten Kräuter helfen laut Ayurveda, das Gehirn ins Gleichgewicht zu bringen und sie stärken „Majja Dhatu“ (das Knochenmark). Daher soll dieser Sirup die Behandlung von Kopfschmerzen unterstützen und einen gesunden Schlaf fördern. Zwei TL am Tag trinken
Kapha Sirup 100ml/€10,50
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Dieser Sirup balanciert Kapha, reduziert zu starkes Pitta und hat einen blutreinigenden Effekt. Aufgrund dieser Funktionen erleichtert er sowohl trockenen Husten wie auch Verschleimungen des Atmungsapparates und kann unterstützend bei Erkältungen mit Husten genommen werden.
Anwendung: Zwei mal täglich 1-2 TL pur oder mit heißem Wasser.
Kumari Plus 200 ml/€10,90
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Dieser Kräutertrunk enthält wertvolle Pflanzen wie Aloe vera und Saraca indica, die laut der ayurvedischen Lehre besonders Frauen gut tun. Die hier zugrunde liegende Rezeptur lässt Kumari Plus nach ayurvedischer Ansicht besonders bei weiblichen Beschwerden wie Leucorrhö, Menstruationsbeschwerden, PMS oder unregelmäßiger Menstruation empfehlen. Zudem soll der Trunk die Gesundheit der Frau in den Wechseljahren unterstützen.
Verzehrempfehlung: Zwei TL mit Wasser verdünnt nach dem Essen, mit warmem Wasser verrührt, einnehmen.
Punarvasav 200ml/€13,50
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Ein Kräutertrunk, der die Ausscheidung und die Leberfunktionen unterstützt soll. Er reduziert Kapha und wird bei geschwollenen Beinen empfohlen. Nach ayurvedischer Auffassung wird der Urogenitaltrakt und die Nieren mit dieser Rezeptur unterstützt und soll bei allen Arten von Wasseransammlungen im Körper genommen werden.
Verzehrempfehlung: Zwei TL mit Wasser verdünnt nach dem Essen, mit warmem Wasser verrührt, einnehmen.
